Fisioterapia Specialistica · Milano Porta Romana–Corvetto

Il punto di
riferimento a
Milano per la

Riabilitazione della Spalla e Schiena

Il punto di riferimento a Milano
per la Riabilitazione della Spalla e Schiena

Il punto di riferimento a Milano per la Riabilitazione della Spalla e Schiena

Hai un problema alla spalla o alla schiena? Parti da uno Screening: 15 minuti gratuiti in studio per capire cosa non va e qual è il percorso giusto per te.

🏆

Shoulder Specialist
Milano, Italia

Shoulder Specialist

La fiducia dei campioni. La stessa cura per te.

✅ La stessa competenza — lo stesso metodo — che uso con i campioni è quella che porto ogni giorno in studio con ogni paziente.

9.7

Eccellente

Valutazione Media

9.7

Competenza

del Professionista

9.6

Servizio

e Atteggiamento

9.8

Qualità

del Servizio

Lo Specialista

Federico Zagni: Specialista nella Spalla e Schiena

900+

Pazienti Trattati

Non sono un fisioterapista generalista. Da 4 anni la mia formazione clinica è dedicata esclusivamente alla spalla e alla schiena. Questa scelta mi permette di affrontare con competenza reale anche i casi più complessi: le recidive, i post-chirurgici difficili, i traumi da sport ad alto impatto.

Ho avuto l’onore di lavorare con atleti di livello mondiale — dal campione di boxe Davide Haye a Giorgio Petrosyan, 14 volte campione del mondo di kickboxing. 

✅  La stessa attenzione e precisione che dedico ai campioni, la riserverò a te ogni giorno, qualunque sia la tua età o storia.

Prima valutazione approfondita inclusa nello Screening gratuito

Appuntamenti flessibili, anche in pausa pranzo

Ascolto attivo: capiamo insieme cosa non funziona prima di agire

Monitoraggio costante dei tuoi progressi, settimana per settimana

La Mia Specializzazione

Fisioterapia Specialistica

La tua spalla ti sta limitando?

Clicca su ogni situazione per scoprire come posso aiutarti.

Dolore notturno

Ti svegli nel cuore della notte per il dolore alla spalla

Il dolore notturno è tra i sintomi più invalidanti: non ti fa riposare, consuma le energie e peggiora la percezione del dolore diurno. Spesso è il segnale di un'infiammazione o di un conflitto sottoacromiale che, se affrontato nel modo giusto, si risolve senza intervento.
Come ti aiuto:

Stop allo sport

Hai dovuto rinunciare alle attività che ami

Palestra, tennis, nuoto, arti marziali, ciclismo. Lo sport era la tua valvola di sfogo — e ora devi guardarti da fuori. Oltre al dolore fisico, c'è la frustrazione di perdere forma, ritmo e benessere mentale.
Come ti aiuto:

Limitazioni quotidiane

Gesti semplici come vestirti diventano difficili

Allacciarsi il reggiseno, prendere qualcosa in alto, guidare, dormire su un fianco. Gesti che non ci pensavi, ora richiedono sforzo e fanno male. Con il tempo si comincia a evitarli — e questo peggiora il problema.
Come ti aiuto:

Paura post-intervento

Temi di muovere il braccio dopo l'operazione

Hai fatto l'intervento. Ora hai paura di rovinare tutto. Non sai cosa puoi fare e cosa no, quando iniziare a muoverti, quanto durerà. L'incertezza blocca — e il blocco, paradossalmente, rallenta il recupero.
Come ti aiuto:

La tua schiena ti sta tradendo?

Clicca su ogni problema per scoprire come posso aiutarti.

Dolore lombare cronico

Ti svegli con la schiena bloccata ogni mattina

Il mal di schiena cronico condiziona ogni aspetto della tua vita: lavoro, sonno, sport. Ti senti intrappolato in un corpo che non risponde.Il mal di schiena cronico condiziona ogni aspetto della vita: il lavoro, il sonno, lo sport. Ci si abitua a convivere col dolore — ma non è inevitabile. Nella maggior parte dei casi esiste una causa meccanica trattabile.
Come ti aiuto:

Ernia e protrusione

Il dolore si irradia lungo la gamba e hai paura di muoverti

La diagnosi di ernia spaventa. Ma nella maggior parte dei casi l'intervento chirurgico non è necessario: il trattamento conservativo con fisioterapia specialistica è la prima scelta raccomandata dalle linee guida internazionali.
Come ti aiuto:

Sciatalgia e cervicalgia

Formicolii, bruciore e tensioni che non passano

Il dolore irradiato lungo il nervo sciatico o la tensione cervicale costante compromettono il lavoro, la guida, le attività quotidiane. Non è solo scomodo — è logorante.
Come ti aiuto:

Post-intervento colonna

Hai fatto un intervento alla schiena e temi di peggiorare

Dopo un'operazione alla colonna la paura di fare danni è reale. Senza una guida esperta, il rischio è restare bloccati dall'incertezza — il che rallenta il recupero quanto il dolore stesso.
Come ti aiuto:

Servizi Specialistici

Come posso aiutarti?

Clicca su ogni servizio per scoprire come affronto le tue preoccupazioni specifiche.

Riabilitazione Post-Chirurgica

Cuffia dei rotatori · Stabilizzazione · Protesi · SLAP repair

Hai operato la spalla. Ora viene la parte più importante — e la facciamo insieme.

😨 Le tue paure
Come ti aiuto

98%

Successo

30% piu veloce

Recupero in media più veloce rispetto alla fisioterapia generica

Rieducazione Sportiva

Lussazioni · Return-to-Play · Traumi da sport da combattimento e motorsport

Ti riporto a fare quello che ami, con un piano preciso e obiettivi chiari

😨 Le tue paure
Come ti aiuto

95%

dei pazienti sportivi torna all'attività completa

Trattamento Conservativo

Artrosi · Capsulite adesiva · Tendiniti · Dolore cronico

In molti casi non serve operarsi. Troviamo insieme la strada giusta.

😨 Le tue paure
Come ti aiuto

Nella maggior parte dei casi si può migliorare significativamente — a qualsiasi età

Spalla nell'Età Adulta

Artrosi · Cuffia dei rotatori degenerativa · Cadute e fratture

L'età non ferma il recupero. Ferma solo chi non sa come affrontarlo.

😨 Le tue paure
Come ti aiuto

Nella maggior parte dei casi si può migliorare significativamente — a qualsiasi età

Il Booster Terapeutico

Idrokinesiterapia:

torna a muoverti senza paura. L'acqua sostiene il tuo corpo e annulla il dolore.

All'interno di alcuni percorsi, dove clinicamente indicato, integro sessioni di idrokinesiterapia: fisioterapia svolta in acqua calda a 34°C presso una piscina terapeutica dedicata.

L’ambiente acquatico riduce il dolore, protegge le articolazioni e permette movimenti terapeutici che nelle fasi iniziali non sarebbero possibili a secco — accelerando il tuo recupero in modo significativo.

Scarico del peso corpoero

Scarico fino all'80% del peso corporeo

-80%

Recupero anticipato

Recupero attivo anticipato di circa 2 settimane

-2 sett

Riduzione del dolore

Riduzione del dolore percepita del 40%

-40%

Rilassamento muscolare

Temperatura acqua: 34°C costanti

+34°C

Post-operatorio spalla

Cuffia dei rotatori

Protesi

Capsulite adesiva

Atleti in recovery

Dolore cronico con ridotta tolleranza al carico

Artrosi e dolore cronico

-80%

Peso corporeo

💧

Piscina Terapeutica
34°C-Acqua Termale

Testimonianza

Cosa dicono i pazienti

Risultati concreti raccontati da chi ha vissuto il percorso di recupero

Faq

Domande Frequenti

Tutto quello che vuoi sapere prima di iniziare il tuo percorso.

1. Serve la prescrizione medica?

No, non è obbligatoria. È possibile accedere direttamente alla valutazione fisioterapica. In alcuni casi può essere utile avere esami o indicazioni del medico.

Eventuali referti (risonanze, radiografie, ecografie), elenco farmaci e documentazione medica precedente. Porta anche un cambio sportivo comodo. Se non hai eseguito esami strumentali non è un problema: la valutazione clinica è il punto di partenza e permette di impostare correttamente il percorso.

La prima seduta comprende anamnesi approfondita, valutazione funzionale e test clinici, definizione degli obiettivi e impostazione del piano di trattamento. L’obiettivo è individuare la causa del problema e costruire un percorso mirato.

Dipende dal tipo di problema e dalla sua durata. In alcuni casi sono sufficienti 1–2 sedute per risolvere il disturbo. Nei quadri più complessi o persistenti il periodo di trattamento è più lungo e viene pianificato con obiettivi progressivi.

Molti pazienti percepiscono benefici già nelle prime settimane. Nei casi più complessi il percorso richiede più tempo e progressione graduale.

Sì. Nei casi di dolore persistente il lavoro integra esercizio terapeutico, gestione del carico ed educazione al dolore, con un approccio personalizzato.

Sì, tratto sportivi agonisti e amatori provenienti da qualsiasi disciplina. Il percorso può iniziare dal giorno 1 post-intervento fino al ritorno in campo, seguendo una progressione strutturata e personalizzata. Il rientro allo sport non si basa solo sul tempo trascorso, ma su criteri oggettivi: recupero della forza, controllo motorio, test funzionali e tolleranza al carico. All’interno della struttura è presente un’ampia sala pesi dotata di macchinari specifici per la riatletizzazione, elemento fondamentale per un recupero completo, sicuro e orientato alla performance.

Sì. Mi occupo di problematiche muscoloscheletriche come lombalgie, cervicalgie, tendinopatie, instabilità e dolore di spalla, problematiche di ginocchio e recupero post-infortunio.

Viene sempre rilasciata regolare fattura sanitaria. La fattura può essere inoltrata alla propria assicurazione, che rimborserà secondo le condizioni previste dal contratto.

Lo studio si trova in Viale Lucania 27, Milano (Corvetto), all’interno del complesso Accadueò Club. L’ingresso è sulla destra e verrai accompagnato nell’area fisioterapica. La clinica non dispone di parcheggi riservati. Nelle immediate vicinanze sono disponibili parcheggi pubblici, generalmente reperibili con facilità.

Contatti

Parliamo del tuo problema

Prenota la tua valutazione e inizia il percorso verso la libertà di movimento

Indirizzo

Viale Lucania, 3 - 10139 Milano

Telefono

+39 02 1234567

Email

info@federicozagni.it

Orari

Lun-Ven: 9:00-19:00 | Sab: 9:00-13:00