Fisioterapia Specialistica · Milano Porta Romana–Corvetto
Il punto di
riferimento a
Milano per la
Riabilitazione della Spalla e Schiena
Il punto di riferimento a Milano
per la Riabilitazione della Spalla e Schiena
Il punto di riferimento a Milano per la Riabilitazione della Spalla e Schiena
Hai un problema alla spalla o alla schiena? Parti da uno Screening: 15 minuti gratuiti in studio per capire cosa non va e qual è il percorso giusto per te.
- Specialista Esclusivo Spalla & Schiena
- 900+ Pazienti Trattati
- Campioni del Mondo in Cura
🏆
Shoulder Specialist
Milano, Italia
Shoulder Specialist
La fiducia dei campioni. La stessa cura per te.
✅ La stessa competenza — lo stesso metodo — che uso con i campioni è quella che porto ogni giorno in studio con ogni paziente.
💪
MMA / Kickboxing
Atleta Professionista
Atleta Professionista
Giulia Grossi
Atleta Professionista
Nella MMA la spalla è sempre a rischio. Ho trovato qualcuno che sa esattamente come trattarla — senza fermarmi più del necessario.
🏎️
Motosport
Motor Rally Show Pavia
Atleta Professionista
Piloti Rally
Motor Rally Show Pavia
Nel motorsport il corpo è sotto stress costante. Avere un riferimento serio per la fisioterapia fa la differenza tra salire o non salire in macchina.
🥊
Boxe Professionistica
Campione del Mondo in 2 categorie di peso
Atleta Professionista
Davide Haye
Campione del Mondo in 2 categorie di peso
La spalla è tutto per un pugile. Affidarmi a lui prima del match è stata la scelta giusta
🏆
Kickboxing
14 volte Campione del Mondo
Atleta Professionista
Giorgio Petrosyan
14 volte Campione del Mondo
A pochi giorni dal match avevo bisogno di qualcuno preciso e competente. L'ho trovato
9.7
Eccellente
Valutazione Media
9.7
Competenza
del Professionista
9.6
Servizio
e Atteggiamento
9.8
Qualità
del Servizio
Lo Specialista
Federico Zagni: Specialista nella Spalla e Schiena
900+
Pazienti Trattati
Non sono un fisioterapista generalista. Da 4 anni la mia formazione clinica è dedicata esclusivamente alla spalla e alla schiena. Questa scelta mi permette di affrontare con competenza reale anche i casi più complessi: le recidive, i post-chirurgici difficili, i traumi da sport ad alto impatto.
Ho avuto l’onore di lavorare con atleti di livello mondiale — dal campione di boxe Davide Haye a Giorgio Petrosyan, 14 volte campione del mondo di kickboxing.
✅ La stessa attenzione e precisione che dedico ai campioni, la riserverò a te ogni giorno, qualunque sia la tua età o storia.
Prima valutazione approfondita inclusa nello Screening gratuito
Appuntamenti flessibili, anche in pausa pranzo
Ascolto attivo: capiamo insieme cosa non funziona prima di agire
Monitoraggio costante dei tuoi progressi, settimana per settimana
La Mia Specializzazione
Fisioterapia Specialistica
La tua spalla ti sta limitando?
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Dolore notturno
Ti svegli nel cuore della notte per il dolore alla spalla
Il dolore notturno è tra i sintomi più invalidanti: non ti fa riposare, consuma le energie e peggiora la percezione del dolore diurno. Spesso è il segnale di un'infiammazione o di un conflitto sottoacromiale che, se affrontato nel modo giusto, si risolve senza intervento.
Come ti aiuto:
- Identifico la causa reale del dolore notturno — posturale, biomeccanica o infiammatoria
- Trattamento mirato con terapia manuale specifica per la spalla
- In molti casi il dolore notturno si riduce significativamente nelle prime 3–4 settimane
Stop allo sport
Hai dovuto rinunciare alle attività che ami
Palestra, tennis, nuoto, arti marziali, ciclismo. Lo sport era la tua valvola di sfogo — e ora devi guardarti da fuori. Oltre al dolore fisico, c'è la frustrazione di perdere forma, ritmo e benessere mentale.
Come ti aiuto:
- Protocollo Return-to-Sport con obiettivi settimanali chiari e criteri di idoneità prima del rientro
- Lavoro su forza, stabilità e propriocezione della spalla sotto carico progressivo
- Il 95% dei pazienti sportivi che seguo torna all'attività completa
Limitazioni quotidiane
Gesti semplici come vestirti diventano difficili
Allacciarsi il reggiseno, prendere qualcosa in alto, guidare, dormire su un fianco. Gesti che non ci pensavi, ora richiedono sforzo e fanno male. Con il tempo si comincia a evitarli — e questo peggiora il problema.
Come ti aiuto:
- Analisi funzionale del movimento per capire dove e perché il braccio si blocca
- Tecniche di mobilizzazione graduale e terapia manuale specifica per ripristinare l'arco completo
- Già nelle prime 2–3 sedute la maggior parte dei pazienti nota un miglioramento nei gesti quotidiani
Paura post-intervento
Temi di muovere il braccio dopo l'operazione
Hai fatto l'intervento. Ora hai paura di rovinare tutto. Non sai cosa puoi fare e cosa no, quando iniziare a muoverti, quanto durerà. L'incertezza blocca — e il blocco, paradossalmente, rallenta il recupero.
Come ti aiuto:
- Lavoro in coordinamento con il chirurgo ortopedico: ogni protocollo è costruito sul tuo tipo di intervento
- Timeline chiara con obiettivi settimana per settimana: sai sempre a che punto sei e cosa aspettarti
- Gestione del dolore già dalla prima seduta — il recupero non deve fare paura per essere efficace
La tua schiena ti sta tradendo?
Clicca su ogni problema per scoprire come posso aiutarti.
Dolore lombare cronico
Ti svegli con la schiena bloccata ogni mattina
Il mal di schiena cronico condiziona ogni aspetto della tua vita: lavoro, sonno, sport. Ti senti intrappolato in un corpo che non risponde.Il mal di schiena cronico condiziona ogni aspetto della vita: il lavoro, il sonno, lo sport. Ci si abitua a convivere col dolore — ma non è inevitabile. Nella maggior parte dei casi esiste una causa meccanica trattabile.
Come ti aiuto:
- Con un percorso mirato, l'85% dei pazienti riduce significativamente il dolore in 6–8 settimane
- Approccio attivo: il movimento, guidato nel modo giusto, è la terapia più efficace per il dolore cronico
Ernia e protrusione
Il dolore si irradia lungo la gamba e hai paura di muoverti
La diagnosi di ernia spaventa. Ma nella maggior parte dei casi l'intervento chirurgico non è necessario: il trattamento conservativo con fisioterapia specialistica è la prima scelta raccomandata dalle linee guida internazionali.
Come ti aiuto:
- Il 70% delle ernie si risolve con fisioterapia senza bisturi
- Tecniche di decompressione e terapia manuale per ridurre la pressione sul disco e sul nervo
Sciatalgia e cervicalgia
Formicolii, bruciore e tensioni che non passano
Il dolore irradiato lungo il nervo sciatico o la tensione cervicale costante compromettono il lavoro, la guida, le attività quotidiane. Non è solo scomodo — è logorante.
Come ti aiuto:
- Tecniche di mobilizzazione neurale e terapia manuale per ridurre la compressione
- Risultati percepibili già dalle prime sedute nella maggior parte dei casi
Post-intervento colonna
Hai fatto un intervento alla schiena e temi di peggiorare
Dopo un'operazione alla colonna la paura di fare danni è reale. Senza una guida esperta, il rischio è restare bloccati dall'incertezza — il che rallenta il recupero quanto il dolore stesso.
Come ti aiuto:
- Protocolli post-chirurgici validati con timeline progressiva e chiara
- Ogni fase del recupero ha obiettivi misurabili: sai sempre cosa aspettarti
Servizi Specialistici
Come posso aiutarti?
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Riabilitazione Post-Chirurgica
Cuffia dei rotatori · Stabilizzazione · Protesi · SLAP repair
Hai operato la spalla. Ora viene la parte più importante — e la facciamo insieme.
Elemento #1
Le tue paure
- "Ho paura di rovinare l'intervento se mi muovo troppo presto"
- "Non so quando posso iniziare a caricare o alzare il braccio"
- "Il chirurgo mi ha dimesso ma non so come procedere da solo"
Come ti aiuto
- Protocollo costruito sul tuo specifico intervento, in coordinamento con il chirurgo
- Timeline chiara con milestone settimanali: sai esattamente dove sei nel percorso
- Gestione attiva del dolore già dalla prima seduta
98%
Successo
30% piu veloce
Recupero in media più veloce rispetto alla fisioterapia generica
Rieducazione Sportiva
Lussazioni · Return-to-Play · Traumi da sport da combattimento e motorsport
Ti riporto a fare quello che ami, con un piano preciso e obiettivi chiari
Elemento #1
Le tue paure
- "E se mi faccio di nuovo male? Non riesco a fidarmi della spalla"
- "Ho perso forza e stabilità — non sono più quello di prima"
- "Il mio allenatore mi vuole in campo ma io ho ancora paura"
Come ti aiuto
- Protocollo Return-to-Sport con criteri oggettivi di idoneità prima del rientro in campo
- Lavoro specifico su forza, stabilità e propriocezione della spalla sotto carico progressivo
- Uso la palestra interna per il recupero funzionale graduale
95%
dei pazienti sportivi torna all'attività completa
Trattamento Conservativo
Artrosi · Capsulite adesiva · Tendiniti · Dolore cronico
In molti casi non serve operarsi. Troviamo insieme la strada giusta.
Le tue paure
- "Alla mia età non si può più fare granché"
- "Ho paura che la fisioterapia mi faccia più male che bene"
- "I miei figli mi dicono di operarmi, ma io non voglio"
- "Ho già provato altri fisioterapisti e il dolore è tornato"
Come ti aiuto
- L'età è una variabile, non un limite: calibro ogni percorso sulla tua condizione fisica reale, non su un protocollo standard
- Lavoro con gradualità e ascolto — nessun movimento brusco, nessuna fretta
- In molti casi l'intervento chirurgico si può evitare o posticipare con un trattamento conservativo mirato
- Se hai già provato senza risultati, spesso il problema è l'approccio — non la tua spalla
Nella maggior parte dei casi si può migliorare significativamente — a qualsiasi età
Spalla nell'Età Adulta
Artrosi · Cuffia dei rotatori degenerativa · Cadute e fratture
L'età non ferma il recupero. Ferma solo chi non sa come affrontarlo.
Le tue paure
- "Alla mia età non si può più fare granché"
- "Ho paura che la fisioterapia mi faccia più male che bene"
- "I miei figli mi dicono di operarmi, ma io non voglio"
- "Ho già provato altri fisioterapisti e il dolore è tornato"
Come ti aiuto
- L'età è una variabile, non un limite: calibro ogni percorso sulla tua condizione fisica reale, non su un protocollo standard
- Lavoro con gradualità e ascolto — nessun movimento brusco, nessuna fretta
- In molti casi l'intervento chirurgico si può evitare o posticipare con un trattamento conservativo mirato
- Se hai già provato senza risultati, spesso il problema è l'approccio — non la tua spalla
Nella maggior parte dei casi si può migliorare significativamente — a qualsiasi età
Il Booster Terapeutico
Idrokinesiterapia:
torna a muoverti senza paura. L'acqua sostiene il tuo corpo e annulla il dolore.
All'interno di alcuni percorsi, dove clinicamente indicato, integro sessioni di idrokinesiterapia: fisioterapia svolta in acqua calda a 34°C presso una piscina terapeutica dedicata.
L’ambiente acquatico riduce il dolore, protegge le articolazioni e permette movimenti terapeutici che nelle fasi iniziali non sarebbero possibili a secco — accelerando il tuo recupero in modo significativo.
Scarico del peso corpoero
Scarico fino all'80% del peso corporeo
-80%
Recupero anticipato
Recupero attivo anticipato di circa 2 settimane
-2 sett
Riduzione del dolore
Riduzione del dolore percepita del 40%
-40%
Rilassamento muscolare
Temperatura acqua: 34°C costanti
+34°C
- Ideale per:
Post-operatorio spalla
Cuffia dei rotatori
Protesi
Capsulite adesiva
Atleti in recovery
Dolore cronico con ridotta tolleranza al carico
Artrosi e dolore cronico
-80%
Peso corporeo
💧
Piscina Terapeutica
34°C-Acqua Termale
Testimonianza
Cosa dicono i pazienti
Risultati concreti raccontati da chi ha vissuto il percorso di recupero
" Credevo che la mia stagione fosse finita dopo l'infortunio. Grazie al Dott. Zagni sono tornato in campo in tempi record. La sua competenza sulla spalla è unica."
Alessandro M.
Tennista
" Dopo l'operazione alla cuffia dei rotatori avevo paura di muovere il braccio. Federico mi ha guidato con pazienza e competenza assoluta. Oggi ho recuperato il 100% della mobilità."
Elena G.
Post-operatoria cuffia dei rotatori